Emploi du temps des cours

Emploi du temps des cours 2025 – 2026

Lundi

• BungyPump : 13h30 (niveau très bon marcheur)

• Pilates : 17h30 à 18h30 (possibilité cours en visio)

• Pilates : 19h à 20h (possibilité cours en visio)

Mardi

• Gym Form’Détente et renforcement musculaire : 9h15 à 10h15

• Gym douce pour tous (adultes et seniors) : 10h30 à 11h30

• Girly fitness dance : 18h30 à 19h30

Mercredi

• Pilates : 14h à 15h

• Pilates : 15h15 à 16h15

• Sport Santé : 16h30 à 17h30

• Stretching pour ados et adultes : 18h15 à 19h15

 Jeudi 

• Gym Form’Détente et renforcement musculaire : 9h15 à 10h15

• Stretching pour ados et adultes : 10H30 à 11h30

 Vendredi

• BungyPump : 14h00 (marche niveau débutants / moyens)

Samedi

• BungyPump : 14h00 (marche niveau débutants / moyens)

• Danse : suivant le planning communiqué au cours de l’année (groupe spectacle)

Dimanche

• BungyPump : certains matins ponctuellement

Mi-juillet / Août

• En journée : Pilates et/ou Mix’Fitness au plan d’eau du Vallon (cocher sur la fiche d’inscription si intéressé) *

* Activité « bonus » permettant de se retrouver autour de diverses activités. Planning à demander auprès de Nathalie GAUTIER