Emploi du temps des cours

Emploi du temps des cours 2021 – 2022

Lundi

  • Après-midi : Atelier Bien-Être (réflexologie, aromathérapie, etc…) à l’Espace de Vie associative *
    Après-midi : Atelier Loisirs Créatifs (bijoux en résines, décores créatifs, etc…) à l’Espace de Vie associative *
  • 19h00 – 20h00Pilates au centre social de Saint Jean **

Mardi

  • 09h15 – 10h15 : Gym Form’ Détente au centre social de Saint Jean
  • 10h30 – 11h30Gym Form’ Détente  au centre social de Saint Jean
  • 18h30 – 19h30 : Mix’Pilates Ados / Adultes au centre social de Saint Jean **
  • 19h45 – 20h45Pilates au centre social de Saint Jean **

Mercredi

  • 15h00 – 16h00 : Pilates au centre social de Saint Jean **
  • 16h15 – 17h45 : Sport Santé au Centre Social de Saint Jean **
  • 18h15 – 19h15 : Stretching Ados / Adultes au Centre Social de Saint Jean

Jeudi

  • 10h45 – 11h45 : Sophrologie Adultes à la salle polyvalente du Centre Social des Hauts Quartiers
  • 12h15 – 13h15 : Sophrologie Adultes à la salle polyvalente du Centre Social des Hauts Quartiers
  • 14h30 – 15h30Stretching Ados / Adultes à la salle polyvalente du Centre Social des Hauts Quartiers
  • 15h45 – 16h45 : Stretching Ados / Adultes à la salle polyvalente du Centre Social des Hauts Quartiers
  • 17h00 – 18h00 : Sophrologie Adultes à la salle polyvalente du Centre Social des Hauts Quartiers

Samedi

  • 09h00 – 12h00 : Atelier Loisirs Créatifs (bijoux en résines, décores créatifs, etc…) à l’Espace de Vie associative *
  • 14h30 – 15h30 : Chant détente Ados / Adultes à l’Espace de Vie associative
  • 15h45 – 18h00 : Danse Modern Jazz / Contemporain Ados / Adultes à l’Espace de Vie associative

Dimanche

  • 10h15 – 11h15 : Fitness plein air au Stade Saint Roch ou au plan d’eau du Vallon *
  • En journée : Balade familiale dans les magnifiques paysages que nous offre le Morvan *

 

* Activité « bonus » permettant de se retrouver autour de diverses activités. Planning à demander auprès de Nathalie GAUTIER.

** Activité organisée en extérieur lorsque les conditions météorologiques le permettent.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des suggestions sur les horaires ou les cours dispensés. Vos suggestions pourront être décisives pour les saisons suivantes.